Terapia de cuplu creste riscul de a divorta?

Recent, un client m-a intrebat daca terapia de cuplu creste riscul de a divorta. Mi-a spus ca gasise pe un forum chiar si cifre care pareau sa sustina aceasta afirmatie. M-am limitat initial la a spune ca tehnicile folosite in terapia de cuplu au ca scop principal restabilirea comunicarii si a increderii intre parteneri. “Dar comunicarea nu poate starni emotii puternice care sunt apoi scapate de sub control?” ”Orice terapeut stie ca asemenea emotii puternice vor aparea; o buna parte din succesul oricarei terapii consta in a crea si a mentine un mediu sigur pentru exprimarea emotiilor” Discutia a revenit apoi la riscul divortului ca o consecinta imediata a terapiei de cuplu. Seara, am simtit nevoia sa vad ultimele cercetari in domeniul eficacitatii terapiilor de cuplu si, in paralel, sa intru si eu pe forumurile care abordau acest subiect. Ca sa incepem cu inceputul, intre o treime si o jumatate dintre cuplurile care au fost in terapie divorteaza. Cam mult, ati putea spune. Ok, nu va grabiti, ganditi-va ca o proportie chiar mai mare dintre cei care fac infarct de miocard ia deja de ani de zile o medicatie prescrisa : vom sustine ca medicatia a fost cauza infarctului ? Revenind la divort si terapia de cuplu : 80% dintre cei care intra in terapia de cuplu au luat in considerare mai intai divortul, apoi au apelat la terapie, ca o « ultima sansa data relatiei » (sa mai notam ca in unele cazuri nu este vorba de o sansa reala, unul dintre parteneri utilizand terapia de cuplu doar ca o modalitate de a-si atenua sentimentele de vina in legatura cu o decizie deja luata). Analizand istoria problemelor de cuplu se constata ca partenerii opteaza pentru terapie in medie dupa 6 ani de probleme moderate sau serioase; e greu de presupus ca terapia le starneste pentru prima data idei referitoare la divort, chiar daca terapeutul ar fi neeexperimentat. Exista un punct asupra caruia nu as vrea sa linistesc prematur pe nimeni: terapia de cuplu nu isi poate propune evitarea divortului cu orice pret. Nu este o metoda de salvare a unei relatii prin sacrificarea unuia sau a ambilor parteneri. Cuplul este clientul in aceasta forma de terapie; cuplul inseamna insa doua persoane autonome, cu un proiect comun si care se incredinteaza una alteia intr-un spatiu intim confortabil pentru amandoi. Cuplul inseamna mai mult, nu mai putin decat suma a doua persoane. Cuplurile apeleaza la terapie cand riscul de divort este deja mare. E adevarat. Dar asta nu inseamna ca daca nu recunosc faptul ca am nevoie de ajutor scad acest risc; e doar o gandire de tip magic: lucrurile despre care nu vorbesti nu exista. In aceasta situatie creste riscul unui divort din care nu voi intelege nimic. Si istoria se repeta la urmatoarea relatie. Macar atata lucru pot spune cuiva care ma intreaba la ce bun terapia de cuplu: aveti sansa de a vorbi despre lucrurile cu adevarat importante si poate ca veti sti mai bine de ce ramaneti sau de ce plecati.